高一寒假计划

高一寒假计划

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高一寒假计划表

2016寒假学习计划

姓名 高一年级 班 2016 年1月

18日 第二步，分析结果，确定寒假重点科目和学习目标。 针第

对三

性步的

挑，

选有

出针

弱对

势性科

目地

，提

假出

期改

重进点

补措

漏施

。 。

数学老师的建议： 物理老师的建议： 化学老师的建议： 语文老师的建议： 英语老师

的建议：

寒假学习安排方向：墩实基础，改进方法。

高中生必备：假期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学、物理、化学改错

本，每日知识本。将每日记忆的重难点积累，做理科题的错题积累，记录自己学习的心路历

程。

第四步，制定每日学习计划，具体落实。

1

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学假

期

一

习天

学

习

计

最

佳

划安

排

建

表 议

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充

沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”

的好时间。可安排难度大的攻坚内容，攻难题和自己平时不擅长头痛的内容为宜。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东

西进行“突击”，可事半功倍，如果有测验或者考试类的内容，这个时候进行记忆和准备最佳。 正午13点-14点：饭后人易疲劳。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也

可听轻音乐。但午休切莫过长，一个小时最佳。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排

那些需“永久记忆”的东西，比如单词、课文背诵，公式记忆和背诵。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间

适宜做复杂计算和费劲作业，可以安排数学和物理大提。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；

也可作难易交替安排。篇二：高一学生寒假学习计划 寒假学习计划

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寒假时间：1月14日—2月22日 除去 除夕 初一 初二 三天 计划①:完成所有作业

每天各门完成两天内容

一周复习一次 尤其是语数外 ②: ⅰ语文 完成36篇古文+整理 4篇作文训

练

绿书一天一个练习 背诵必修三古诗文 ⅱ物理必修二 看王后雄 完成步步高 训练与检测 一天各两个练习 一天5题竞赛题+

整理 一周复习两次

ⅲ化学必修完一ⅳⅴ

天数历

学史

成5必必

道修修

1+必修训竞2 2

赛立4

2 练

2个单元

与

看王后雄 检

测 两王王

后后

次 雄 雄

题体个

几单

一何元

周

复

看看

习

完成训练与检测

ⅵ地理必修1+必修2 2个单元 完成训练与检测

ⅶ生物必修ⅷ政治必修

2

2

2

4个单元

完成训练与检测 完成训练与检测

个单元

ⅸ 英语 完成所有报纸 完形每天两篇 阅读每天三篇 根据新概念二每天学习半小

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3

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时

—1

小

时

篇

三

：

高

一

寒

假

学

习

计

划

高一寒假学习计划

周一至周四 ：

1、每天在小笔记本上记下10~15个单词，利用自己的课余时间将其背

熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。

2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，

该记住的要记住。

3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。

4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成 “在线测试”里的题目。

完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。

5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。

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4

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周五：

1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。

2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。

3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书。 周六：

1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记

住。

2、继续完成老师布置的作业。

3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线

测试。

4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好

的科目，学习“知识强化”。

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5

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5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自

己周

的问题，先做一遍日

，再看老师的解答。 ：

除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周

一持

之

以

的

恒

，

课

每

程天

进

内步

一

容点

点

。 ，

成功一定属于你！

答案补充

还有这个

早上八点起来,先吃早饭,洗漱后休息约十分钟 做寒假作业约一小时

户外运动半小时

做课外练习至吃午饭

然后你可以上网看电视四十分钟左右 户外运动半小时 再做适量作业,课内课外都行 这森于得时间你可以自由安排篇四：高中寒假计划表 高中寒假计划表

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XX寄语：寒假到了，大家在寒假的时候，也不要忘了自己的学习，同学们在寒假的时

候应该制定一个学习计划表，按时进行学习，这样规划好自己的寒假时间，这样才能劳逸结

合，过好自己的寒假。下面XX为大家提供高中寒假计划表，供大家参考。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：

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30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作

业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务

再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶

或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或

同学。

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高一的学生注意总结自己的学习方法是否适应了高中的学习?不少家长反映，孩子高中入

学成绩很好，现在成绩却成了中下游。这时就应该对这半年的高中学习好好进行总结和反思，

找到适合高中的学习方法。

高二的学生要善于找自己的薄弱环节，做好假期查缺补漏。高二的学生自己都知道哪些

地方学得好，哪些地方学得吃力，自己心里都有数，根据自己的想法可以制定一套详细的假

期作息时间安排表。

而高三的孩子寒假除了及时的查漏补缺外，着重进行高分应试训练以及加强心理素质训

练。

家长要注意督促学生制定好学习计划，合理的安排时间。家长也可以挑好寒假班，给孩

子选择“对味”的老师。寒假学习不同于平时学习，课堂上需要轻松快乐的新元素。 此外，寒假不光学习，也要给孩子们留出玩乐时间。好的寒假学习计划可以让广大家长

排除后顾之忧，不仅使孩子在寒假在学习上超前优势，还用心组织各种有益的集体活

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动，让

孩子的寒假有趣生动起来。

上面的高中寒假计划表，对大家的寒假学习非常有帮助，希望大家好好利用。篇五：高

一

高一寒假计划书

寒假计划书

成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补 缺，不必停留

在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间，为了适应当今社会 发

展

对

人

才年

的1

需月

要20

，

现

制

定年寒2假

计

划

书 日

时间：2016任务：

日------2016月

1.高一寒假作业

2.上学期所学知识查漏补缺 3.预习下学期知识 4.综合能力的提升

5.社会实践活动

利用寒假为终日辛劳的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈尽一份孝心，如：买菜、洗刷碗筷、打扫卫生等家务劳动。高一寒假学习计划

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高一寒假学习计划

一 计划

1每日记单词5个，可根据心情递增

2每日至少看完《高中英语语法全解》一个小章节，第二天适当温习，做到巩固

3每日至少完成《数学考点 必修一》一个小节， 4每日完成《黑皮英语》一篇阅读(about7minutes)一篇完形

5每日完成一点学校布置寒假作业，年前将数学物理化学生物完成。 6每日至少运动5000米，做到睡前三个小时不进食，晚上尽量少吃 7每日至少看一单元历史，做好练习题《5·3》

二·目标

1入学考试文科跻身年级前30

2英语有一定的词汇量，搞懂语法，争取可以上110。 3数学查漏补缺，争取可以上120

4巩固历史

5至少不增肥

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三·实施

7:30 get up

7:40-8:30 exercise and breakfast

8:50-12:00 study(可以适当休息但每次时长不要超过15minutes） 12:30-13:30 midday rest

13:40-21:00 free time

21:00-22:30 creation高三寒假计划

寒假将至，对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。历年的毕业生在寒假的“自主时间”利用上有很大差异，实践证明凡是“自主时间”利用好的，第二学期的冲刺复习后劲就足，信心也就越来越足，如何利用好寒假“自主时间”给同学们几点建议。

一、抓弱科、弱项，变弱为强

历年在和考生、考生家长接触过程中有一种现象值得引起考生关注，相当一部分考生在高考六科知识、能力水平上有强有弱，一些考生跟我说数学差，但外语强，“我外语多得点分就可以把数学的分补回来了”，还说是以强补弱的复习策略。更有些考生跟我说：“我地理学科差一些，但我所选的专业是外语，外语成绩一定要好，地理差一点没关系。”更让我着急的是已经到了这般时候了，还有极个别考生说：“将来我学生物，我不喜欢物

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理，物理差一点没关系。”

对于后两类同学我要强调的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大学、理想专业的敲门砖，即使将来你不学这个学科，但高考需要这个学科的分数，更不能用喜欢不喜欢这种低级错误来为你的弱科找理由。

至于“以强补弱”的策略考虑则是完全错误的。先说“强科”，比如你外语是强科，可以考到120分到130分，外语满分是150分，按照高考试卷易中难的比例，中低档题占八成，也就是120分，剩下的30分应当说是难题和比较难的题，你的外语已经达到120分—130分这个高度，再往上提空间又小，难度又大，十分困难。

再说“弱科”，比如你数学是弱科，一般成绩保持在80分—90分之间，按照高考试卷易中难的比例，也就是说弱科数学不但提高的空间大，而且试题相对容易。优秀考生就优秀在科科都强，一般考生有强有弱也属正常，但绝对不能“以强补弱”。正确的策略是“强科更强，更上一层楼;弱科变强，也上一层楼。”只有这样你的高考总分才能大幅度提高。

提高弱科的办法有许多，时间上要多安排一点;少做、不做弱科的难题，主抓中低档试题;多看书，在基础知识落实上再下一点功夫;参加一些课外的单科补习还是十分有益的。

二、查缺补漏，把基础进一步夯实

各地区各学校的第一学期复习，第一轮复习一般把重点放在基础知识、基本技能上，期中考试、期末考试一般是六个学科六张试卷。到了第二学期一开学，各

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地区、学校首先要做的是文理综合练习，也就是将理化生、史地政三科内容放在一张试卷里进行综合练习，一般要练二到三次，紧接着一模就开始了，然后是二模、三模。寒假正是两个学期的衔接时间段，而且是考生最宝贵的“自主时间”。我的建议是“自主时间”多安排一些基础知识的复习，当然重视基础知识的复习要贯彻到高考复习的始终，但寒假的“自主时间”是最集中、最宝贵的时间，一定要抓住、抓牢。理由很简单，基础知识是分析问题、解决问题的工具、依据，只有基础夯实了，能力提升才有了保障。

抓基础一要看书，许多考生不重视这个环节，教材是高考命题的依托，也是高考复习的依托，一定要老老实实、踏踏实实地把教科书认真读一读，把基础知识认真落实;抓基础二要把课本上的题认真做好，有些高考试题就是课本上的练习题的变形，而且课本上的练习题是最基本的，不但要会做而且要熟练;抓基础三要认真分析期中、期末两套试卷，跟着老师分析试卷是必须的，自我分析也是必须的，成功经验、失败教训、得分原因、失分原因、解题思路、解题切口等等一定要清清楚楚。

寒假要过年，要适当休息，但“拳不离手，曲不离口”，功课一天也不能放，英语单词要天天背，语文默写要天天练，要有一个复习计划，有张有弛地渡过一个有意义、有收获的寒假。

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