1. 不要总是抱怨，找点乐子。
2. 不要把负面情绪带给身边的人。
3. 脾气差不代表可以随便发泄，要控制自己的情绪。
4. 与其一味埋怨，不如积极改变自己。
5. 永远不要对朋友发脾气，尤其是在公共场合。
6. 要多看到别人的优点，而不是仅仅关注他们的毛病。
7. 不要因为小事而发火，相信自己的心态可以改变一切。
8. 脾气差的人往往也是慢性自闭症患者，需要更多的支持和理解。
9. 不要用别人的错误来表扬自己的聪明。
10. 每个人都有优点和缺点，要学会容忍和接受。
11. 不要在朋友圈发带有攻击性的言论，这会伤害到别人。
12. 坚持对自己提出要求，可以避免过度情绪化。
13. 让自己快乐的方式，是给别人带来快乐。
14. 不要忘记感恩，要珍惜身边的人和事。
15. 要对生活保持乐观，这样才能拥有美好的未来。
16. 尽量避免焦虑和悲观情绪，这会让自己变得更加固执。
17. 不要把自己的负面情绪随意传递给别人。
18. 学会控制自己的情绪，可以让自己变得更加坚强。
19. 要用感性的眼光看待世界，而不是过度理性化。
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