日常生活中总是有很多我们非常熟悉但不曾重视的事情，就好比手上的青筋，有多少人以为是因为太瘦缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外，但实际上呢，这些显露出来的青筋，是人体的静脉血管，而这些血管之所以凸显出来，是因为人体内废物积滞过多的产物而造成的。
人体的血管分为：静脉、动脉，动脉把心脏的血液输送到全身，静脉把血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻、压力增高时，青筋就会在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。这就解释了人们常见的青筋是从何而来。
青筋的形成实际上暗示了人身体内各种垃圾废物的积滞，代谢和排泄都不能使身体达到一个平衡健康的状态，那么青筋就会越来越明显。当身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
青筋的分布实际上暗示了很多不同的病情，例如：
01
胸腹部青筋——可能你的肝已经硬化
（1）胸部青筋凸起的话，应注意是否有乳腺增生。
（2）俗话说“青筋过肚”，若腹部有青筋且比较暴突，说明有比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。
02
手部青筋——腰肌劳损、肠胃不好
（1）手背青筋。
手背青筋提示腰背部有积滞，容易出现腰肌劳损、疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
（2）手指青筋。
小孩手指青筋，说明肠胃积滞消化不良。
成人手指青筋，要注意消化系统和头部血管微循环障碍的问题，脑血管供血不足极易引起头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。
（3）手掌青筋。
手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞、血脂高、血黏稠、血压高、血液酸性高、含氧量低、血液容易凝聚积滞，这类人就容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
03
头部青筋——可能脑动脉硬化
（1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
（2）鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。
（3）嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
04
下肢青筋——静脉曲张、关节炎
（1）膝部青筋表示膝关节可能肿大、风湿性关节炎。
（2）小腿有青筋多半是静脉曲张，严重的往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。
所以说，不要轻易忽视这些小问题，像青筋这样的问题不仅影响外表美观，还反映了身体废物积滞而带来的一系列身体健康问题。如果想要解决青筋的问题，就要学会给身体排毒。
肝脏作为重要的解毒器官，在排毒这件事上起到了至关重要的作用，所以大家常说：养肝就是养命。