生活中有很多女性会有月经发黑的症状
如果出现经血发黑的问题，就需要及时治疗
那么，女性经血发黑是由什么原因造成的呢？
女性月经发黑应该如何调理？
每次来月经
除了痛不痛以外
不知道各位姐妹有没有注意过它的颜色
是红色？咖啡色？还是黑色呢？
有不少姐妹都有过月经经血发黑的情况，但并不知道这是什么原因，所以大多数人发生的时候都不会太在意。其实这是一种不正常的情况，时间长了会严重影响身体健康。
女性经血发黑的原因有哪些？
正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。
每个女性的身体状况不同，因此在经期出现异样的原因也是不同的，经血发黑的原因也是如此。
气滞血瘀
如果月经周期不稳定，量多或者量少，经血颜色较深且又有血块出现，这些都可能是气滞血瘀造成的。大多数女性都会有这样的症状，在此期间，可能会出现小腹疼痛、胸部胀痛等情况。
妇科炎症
月经发黑有可能的因为一些妇科炎症。正常情况下，月经的鲜血是来自于人体血管中的流动性血液，应该呈鲜红色。但由于有一部分女性月经量较小或经血中混合了一些子宫内膜的小薄碎片、女性私处的粘液等，颜色看上去就不会那么鲜红，会发暗。
肾虚
大部分人都认为肾虚只有男性才会出现，其实女性也很容易患上肾虚。出现肾虚症状的女性，会使月经周期出现紊乱状况，月经量少、暗红。同时也会伴随腰膝酸软、小腹疼痛、以及夜尿多。
月经发黑需要注意些什么呢？
保持精神愉快
个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
注意卫生预防感染
月经期间对于阴部的卫生一定要多加注意，不要有性行为，少吃刺激性食物，注意保暖，预防妇科疾病的感染。
忌辛辣、生冷食物
如果已经出现了经血发黑的情况，就不要再吃那些辛辣、寒凉的食物了，会对身体造成伤害，容易造成气血不调等症状。这个时期建议可以喝点豆浆、吃些猪肝这类的食物，能调节经期气血问题。