你的努力，也许只是别人嘲讽的对象。
嘲笑你读书无用，因为不能立刻变现，塞满腰包。
嘲笑你减肥无用，因为短期看到的变化，总不那么明显。
嘲笑你学习无用，因为看不出所学，有什么实际的用处。
也许别人会讲，这并不是嘲笑，只是“为你好”
为了怕你读书读傻了，所以带你出去休闲娱乐
为了怕你减肥伤身体，所以带你胡吃海喝养膘
为了怕你学习太辛苦，所以带你做更轻松的事
但更多时候，别人眼里认为的好，和你心里认可的好，截然相反。
当你和同事应酬，面对一桌高油高热的食物，一堆冰爽可口的饮料。
你大声说：“我在减肥。”
“男人最重要的是事业和票子，身材算什么？工作得努力阿！”
“客户都没吃好呢，你减什么肥？绩效奖不想要了！”
“我朋友那最近有减肥贴，超好用，一天2斤的往下掉呢，我给你拿两盒保证优惠！”
“你都减2个月才掉了5斤，这么慢，按你的体重这得减到什么时候去？”
“减肥也得吃饭阿，要不然你这脑子和状态都会跟不上，会影响工作效率的！”
“人生短短几十年，活的这么辛苦，何必在吃上跟自己过不去。”
当你和朋友聚餐，面对你推我让，不断送到你面前的食物和饮料。
你大声说：“我在减肥。”
“你这忒不厚道，跟别人吃饭怎么不见你减肥，跟我们吃个饭就减肥，恶心不恶心！”
“快别逗了，你这口号都喊了几年了，也没见你减下去。”
“减什么阿，你看二胖这大肚子，人家比你胖多了都不着急，你急什么？”
“哎哟，你最近看着瘦了原来是在减肥呢，这顿就当是鼓励了，吃饱了再继续减嘛。”
“你要减肥我们以后就不喊你了，你这坐着不吃干看着多尴尬阿”
“谁知道意外和明天哪个先到？万一明天地球爆炸，你不得后悔这最后的晚餐没动一口？”
当你和家人吃饭，面对家人辛苦做出的一桌子美食，和他们殷切期待的眼神。
你大声说：“我在减肥。”
“没事你放心吃，这些东西我都放的油少盐少，吃了不发胖的。”
“你妈辛苦做这么多，都是为了你，哪天不能减肥了在这里添堵。”
“现在想起减肥了？早知道你就别吃那么多，早干嘛去了你？”
“减肥也不能不吃饭阿，身体健康最重要，减肥慢慢减不着急。”
“你工作那么辛苦，平时在外面吃的也不好，难得回家就多吃点，减肥不在这一顿的。”
“你只吃了这么一点，是做的不合你口味了吗？”
别等到肥胖给你的身体带来疾病
别等到医生对你说出你早该减肥
相信自己的内心，做你心里最想要的自己，并为此付出努力！
想要读书，是为了自己内心的需要，不是为了别人的点赞。
想要减肥，是为了自己身体的健康，不是为了他人的鼓励。
想要学习，是为了自己能力的提高，不是为了旁人的追捧。
小帮最近在看胡适先生的《人生有何意义》。其中有一句话分享给大家：“明知道真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。”
我们知道减肥很难，改变很难，但不要怕。每一个细微的改变，每一次体重的降低，都能给你带来小欢喜。
从无尽的小欢喜中，一步一步坚持，最终达成我们的减肥目标。
今日壁纸 ∞∞∞ 与君共勉
每日一问
谁是对你减肥最有帮助的人？