得了咽喉炎要注意什么 茶饮治疗咽喉炎的方法有哪些

一般来讲，在咽喉炎进行治疗的时候，很多在平日里喜欢喝茶的人便会对茶饮疗法十分感兴趣，那么，茶饮治疗咽喉炎的方法有哪些？得了咽喉炎要注意什么呢？

茶饮治疗咽喉炎的方法有哪些？

(1)胖大海茶

组成：胖大海2-3枚，可加少量冰糖或白糖

方法：开水泡后服，可反复冲泡几次。少量频饮。

功效：清热，养阴，利咽喉。

适应证：咽喉干燥、疼痛，声音嘶哑，大便结燥。

注意事项：连续服用几天可致大便稀。大便稀溏者勿用。

(2)青果茶

组成：藏青果2-3枚(切)，可加少量绿茶

方法：同上。少量频饮。

功效：清热，化痰，利咽喉。

适应证：咽喉干燥、疼痛，异物感，有痰，声音嘶哑。

注意事项：手足凉、畏寒等阳虚之人慎用。

(3)橄榄茶

组成：橄榄(亦名青果)2-3枚(拍破)

方法：同上。少量频饮。

功效：清热，化痰，利咽喉。

适应证：咽喉干燥、疼痛，异物感，声音嘶哑。

(4)夏枯草茶

组成：夏枯草10g

方法：同上。少量频饮。

功效：清热，清肝火，化痰，利咽，利头目。

适应证：咽喉干燥、疼痛，异物感，有痰，颌下淋巴结肿痛。

注意事项：手足凉、畏寒等阳虚之人慎用。

得了咽喉炎要注意什么？

一是不要吸烟烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发炎症。

二是避免粉尘改善工作环境，加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量轻一些，减少粉尘飞扬。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方，避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时要戴上口罩。

三是环境宜人教室及办公室空气干燥，过冷、过热、过湿，都会降低咽部黏膜的防御能力，致使功能障碍，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室内环境要有适宜的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。

综上所述，青果茶、橄榄茶、胖大海茶和夏枯草茶，这四种茶饮，就是目前可以被患者用来治疗咽喉炎的茶饮方法。