1、宋昕冉，1997年7月8日出生于山东省。中国女子团体SNH48的四期生，SNH48 Team X正式成员。隶属经纪公司为上海丝芭文化传媒有限公司。
2、12015年1月31日，作为SNH48四期生参加SNH48年度金曲大赏REQUEST TIME BEST30演唱会正式出道2。2015年4月17日参加《最后的钟声响起》首演，正式加入TeamX队3。2015年7月25日，参加“梦想高飞”SNH48第二届偶像年度人气总选举发布演唱会，荣获SNH48第二届总选举第23位。42015年10月9日，首支MV《夏日再会》发布。
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