您的当前位置：首页黑豆鲫鱼汤

黑豆鲫鱼汤

来源：图艺博知识网

黑豆鲫鱼汤黑豆鲫鱼汤怎么炖好喝？学做黑豆鲫鱼汤需要什么食材？煲汤食谱砍呀老师为您提供黑豆鲫鱼汤的家常做法图解，让您轻松煲出营养美味的黑豆鲫鱼汤。

黑豆鲫鱼汤的功效与作用：

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络

黑豆：健脾、利水、活血

桂圆：补心、补脾、益气

黑豆鲫鱼汤的制作材料：

鲫鱼黑豆桂圆瘦肉黑豆鲫鱼汤的家常做法：

1.食材：黑豆。

2.食材：鲫鱼。

红枣海鲜粉清水

3.食材：瘦肉。

4.将黑豆洗净，用清水浸泡一小时。

5.将瘦肉飞水。

6.将浸泡好的黑豆倒入汤锅中，放入洗净桂圆肉、红枣、瘦肉，加入适量的清水，盖锅盖，大火煮开，转小火煲30分钟。

7.热油锅，爆香姜片，放入鲫鱼，煎至两面金黄。

8.把煲好的黑豆汤倒入炒锅中，盖锅盖，大火煮开，关火。

9.把炒锅中的汤汁全部倒入电炖锅中，盖锅盖，通电，煲2小时。

10.时间到，放入适量的海鲜粉，拌匀，断电。

家常美食小贴士：

小朋友不宜多食哦(*^__^*)嘻嘻……

因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容

查看全文