怎样争取回孩子的抚养权

当事人可以通过协议或诉讼方式变更孩子的抚养权。协议离婚后，父母可签订抚养权变更协议。如无法达成一致，可起诉要求判决自己获得孩子的抚养权。审核后认为有必要改变抚养权人时，可依法进行改判。协议离婚后父母变更抚养权的方式主要有协议变更和诉讼变更两种。

法律分析

当事人可以协议或通过诉讼要回亲生子女的抚养权。如果双方达成一致意见，则可以签订抚养权变更协议，依法要回孩子的抚养权。如果双方未能达成一致，当事人可以直接向起诉，要求将抚养权判给自己。审核后认为确有必要改变抚养权人，应当依法进行改判。

一、离婚了孩子应该怎么变更抚养权？

离婚了变更孩子抚养权的方式有协议变更和诉讼变更两种，双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予。双方不能达成协议，或者一方想要回孩子的抚养权，可以起诉要回孩子的抚养权。

二、协议离婚后如何变更抚养权

协议离婚之后父母改孩子抚养权的方式主要是协议变更和诉讼变更两种，双方通过协议的办法变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予。双方不能达成变更协议，或者一方想要回孩子的抚养权，可以通过起诉的方式变更孩子的抚养权。

结语

离婚后变更孩子抚养权的方式有协议变更和诉讼变更两种。协议离婚后父母可以通过协议变更子女抚养关系，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，应予准许。如果双方不能达成变更协议，或者一方想要回孩子的抚养权，可以通过起诉的方式变更孩子的抚养权。

法律依据

《民法典》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。